Bagaimana Meningkatkan Muzik Healing - A Journey Peribadi Discovery

Bagaimana Meningkatkan Muzik Healing - A Journey Peribadi Discovery

Sebagai Pengamal Touch Healing, yang telah diamalkan dan diajar selama lebih satu dekad, saya telah dapat melihat bagaimana muzik penyembuhan. Apabila muzik sengaja digabungkan dengan kaedah penyembuhan, terdapat kesan yang lebih tahan lama. Perlahan-lahan mengajak pelanggan untuk berehat dan melepaskan, yang membolehkan tahap yang lebih mendalam penyembuhan berlaku. Saya tidak hanya melihat kesan ini dari perspektif pemudah, tetapi dari satu peribadi.

Pada musim luruh tahun 2003, saya mengalami kecederaan cuff alat pemutar yang betul. Saya telah dirujuk kepada ahli terapi urut tempatan, tetapi kerana rasa sakit di bahu saya, saya berasa bimbang tentang mempunyai ia diurut. Sebelum sesi bermula dia berpaling pada beberapa muzik yang menenangkan, dan tidak lama, saya terapung jauh, santai supaya dia perlahan-lahan boleh bekerja otot perlu.

Selepas sesi itu, saya ingin tahu lebih lanjut mengenai muzik beliau telah digunakan, kerana ia mempunyai apa-apa kesan menenangkan pada saya. Sebagai pelanggan, saya telah mengalami secara langsung apa yang saya telah dilihat sebagai pengamal - kepentingan muzik sebagai sebahagian daripada sesi penyembuhan. Sebahagian daripada sihir itu panjang keping dia bermain, dan saya ingin tahu lebih lanjut mengenai itu juga.

Beliau memberitahu saya ia adalah muzik asal bahawa dia telah terdiri, berdasarkan keinginan beliau sebagai ahli terapi urut, untuk muzik yang akan menenangkan dalam lautan minda, tenang semua suara-suara di kepala, dan menjemput pendengar untuk pergi ke ruang yang suci . Beliau mendapati bahawa dengan menjadikan kandungannya lebih lama daripada biasa, ia meminjam dirinya dengan baik untuk keinginan untuk mempunyai muzik yang menjadi menenangkan yang mungkin. Ia mewujudkan ruang bagi pelanggannya untuk benar-benar melepaskan, dan ia membantu beliau untuk bertenang dan berpusat juga.

Ini membawa kepada perbualan yang panjang tentang kuasa pemulihan muzik, terutama apabila digunakan dengan niat. Kita bercakap tentang bagaimana muzik melodi perlahan boleh membantu mengimbangi badan dan mengurangkan tekanan. Pada akhir perbualan kami, dia berbakat saya salinan CD yang dia telah digunakan supaya saya boleh bermain di rumah.

Beberapa hari kemudian bahu saya telah mula sakit lagi. Saya membuat keputusan untuk mendengar CD semasa saya ditetapkan untuk berehat. Saya mendengar muzik, saya mendapati diri saya mengingati urut dan badan saya mula berehat. Pada akhir CD, kesakitan di bahu saya telah berkurangan.
Pada pelantikan urut saya seterusnya saya berkongsi pengalaman saya. Beliau berkongsi pengalaman yang sama yang beliau dan anak guamnya telah dihadapi.

Ia adalah jelas kepada kita bahawa bermain muzik semasa Healing Touch, urut, Reiki, kiropraktik, akupunktur atau lain-lain kaedah penjagaan kesihatan integratif, dan kemudian menyediakan pelanggan dengan muzik untuk menggunakan antara sesi, bertindak sebagai rangsangan untuk membantu badan ingat (atas peringkat selular) Pengalaman penyembuhan sesi. Apabila mendengar berulang-ulang, muzik semula mewujudkan suasana yang ... perasaan ... Tempat reflektif dalam.

Budiman dalam cerita saya kini bukan sahaja rakan kongsi perniagaan saya, tetapi pasangan hidup saya. Kami telah menggabungkan pengalaman kami sebagai terapi urut dan pengamal Healing Touch, bersama-sama dengan kebolehan muzik, untuk membuat perniagaan, yang menjadikan dan menggalakkan "Muzik untuk Hidup Sihat". Dari pengalaman kita sendiri dan maklum balas daripada pelanggan, kami tahu muzik membantu orang ramai untuk menjadi dalam masa ini, mengurangkan tekanan, meningkatkan pernafasan dalam, dan berehat mendalam - mana semua memberi manfaat kepada proses penyembuhan.

Cahaya adalah Perubatan

Cahaya adalah Perubatan

LED (Diod Pemancar Cahaya) lampu semua kemarahan hari ini, dan yang digunakan untuk merawat beberapa masalah kesihatan. Dan walaupun ia bermanfaat kerana anda akan baca di bawah, satu perkataan amaran yang perlu ditawarkan di sini kerana TIDAK semua produk yang dihasilkan dan dijual sebagai terapeutik ... sebenarnya. Kebanyakan 'mengetuk' produk adalah tidak lebih daripada apa yang banyak akan anggap sebagai hanya 'lampu haba. Kerana ia adalah dengan kebanyakan produk terdapat beberapa tahap kualiti. Produk-produk berkualiti tinggi menggunakan komponen lebih mahal, yang ditentukur dan dijamin untuk menghasilkan cahaya dalam julat terapeutik yang anda kira-kira untuk membaca tentang. Jadi, dengan itu berkata ... emptor kaveat (Marilah pembeli berhati-hati).

Tubuh manusia terdiri daripada bertrilion sel hidup. Apakah benar-benar menakjubkan adalah bahawa sel-sel kita telah terbukti untuk bertindak balas kepada rangsangan luar seperti yang disediakan oleh cahaya laser. Frekuensi yang dihasilkan oleh lembaga LED, dan atau 'diarahkan' halus cahaya mata laser, boleh merangsang metabolisme sel kita dan persekitaran dalaman mereka. LED cahaya memancarkan yang terdiri daripada apa yang dikenali sebagai foton, yang membentuk pancaran cahaya yang memasuki tisu dengan memudahkan perubahan dalam kita kekutuban sel-sel membran. Tindakan intrasel menggalakkan repolarization sel-sel yang sakit atau cedera kembali kepada keadaan biasa. Ini adalah satu konsep yang rumit untuk memahami, tetapi dalam jangka pendek ... lampu ini menghasilkan ion negatif, yang telah terbukti mempunyai kesan yang sangat positif pada badan.

Kesan cahaya matahari pada tubuh kita telah dikenali selama bertahun-tahun. Kami pada dasarnya berkembang di bawah cahaya matahari, walaupun dalam beberapa tahun kebelakangan ini kita telah terdedah kepada kurang kerana kulit taktik kanser menakutkan. Walau bagaimanapun yang menjadi subjek artikel lain. Garis bawah untuk artikel ini adalah bahawa panjang gelombang yang dihasilkan oleh matahari (UV-C [100-280 nm], UV-B [280-320nm] dan UV-A [320-400nm]) adalah cahaya ultraviolet dengan frekuensi yang sangat tinggi . Ia tidak perlu bahawa anda tahu semua butiran mengenai frekuensi selain mengatakan bahawa panjang gelombang yang lebih pendek, lebih besar tenaga per foton (yang menyediakan penembusan kurang melalui tisu biologi). Sebaliknya; panjang gelombang yang lebih panjang, tenaga yang kurang cahaya menghasilkan, dan lebih mendalam penembusan ke dalam badan. Ia adalah satu fakta yang diketahui bahawa sinar ultraungu C & B terutamanya diserap dalam lapisan atas kulit, dan kekerapan UV-A melalui ke lapisan betul di bawah permukaan. Apa yang anda baru sahaja membaca adalah jenis maklumat yang kebanyakan orang terdedah kepada melalui berita dan bahan bercetak lain, mengenai kesan negatif UV pada kulit kita. SANGAT PENTING: Maklumat di atas tidak patut dikelirukan dengan, dan tidak terpakai kepada orang-orang frekuensi yang jatuh ke dalam terdekat, pertengahan dan jauh kategori inframerah, yang bermanfaat dalam alam semula jadi. Apa yang penting berhubung dengan frekuensi UV adalah bahawa lebih besar tenaga yang dihasilkan, peluang yang lebih besar terdapat potensi kemudaratan kepada kulit dari masa ke masa.

Semua maklumat mengenai cahaya (terutama apa yang anda baru sahaja membaca di atas mengenai cahaya UV) tidak seburuk seperti beberapa pihak yang membuat ia keluar menjadi. Bagaimana badan anda mengendalikan cahaya (terutamanya yang dalam julat UV) pada semua peringkat bergantung kepada beberapa faktor, termasuk status pemakanan anda. Sesetengah jenis ringan yang diberikan pada frekuensi tertentu telah digunakan secara terapeutik selama lebih 4000 tahun di negara-negara seperti China, Mesir dan India. Sebagai contoh, mereka tahu kembali pada zaman itu bahawa pendedahan kepada cahaya merah akan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang terdedah. A testimoni hari berkuasa moden untuk penggunaan cahaya dan nilai terapeutiknya adalah penggunaan cahaya 'biru' untuk merawat bayi yang baru lahir dengan penyakit kuning. Terapi ini telah digunakan di hospital-hospital arus perdana selama bertahun-tahun dengan kejayaan. Seawal penyelidik abad ke-19 Edwin Babbitt dan Kate Baldwin mendapati bahawa lampu merah boleh digunakan untuk mencegah menakut-nakutkan, dan juga ketika itu ia telah mendapati cahaya itu (dalam julat frekuensi tertentu) dapat mempercepatkan proses penyembuhan.

Ia sememangnya jenayah bahawa ini selaras penyelidikan tidak dijalankan secara lebih bersungguh-sungguh. Pada awal 1960-an penyelidik seperti Liverman menunjukkan peranan merah, dekat inframerah cahaya inframerah dan jauh boleh mengawal pertumbuhan, pembiakan dan penyembuhan proses. Tambahan pula ketika itu juga tempoh masa Wurtman, Axelrod dan Phillips mendapati bahawa pengeluaran melatonin dan pelepasan dikawal oleh cahaya. Dan akhirnya pada tahun 1970-an, penyelidik lebih di Eropah dan Rusia menunjukkan bahawa penggunaan laser dan lampu merah boleh digunakan secara klinikal untuk meningkatkan penyembuhan luka yang sukar sembuh dan luka ternganga lain, yang tidak bertindak balas kepada rawatan biasa dalam sehari.

Di atas hanya menjadi perbincangan sepintas mengenai manfaat 'frekuensi' dalam julat spektrum inframerah. Kita boleh pergi lebih jauh ke dalam perkara ini dengan membincangkan frekuensi terapeutik yang lain, seperti yang ditemui oleh Dr Paul Nogier kembali pada 1970-an. Frekuensi Nogier secara rutin digunakan dalam amalan perubatan; dan telah ditunjukkan untuk preferentially digunakan oleh badan terapeutik. Kerana ia adalah dengan semua frekuensi, yang terletak berdekatan dan terdedah kepada apa sahaja yang menjana frekuensi, akan mula bergetar dengan cara yang sama. Dengan ini, sesiapa sahaja yang terdedah kepada ketujuh frekuensi asas yang ditemui oleh Dr. Nogier, akan mula bergema dengan mereka. Mereka mengenakan ciri-ciri penyembuhan yang dalam banyak kes lebih berkesan daripada banyak rawatan yang ditawarkan oleh apa yang biasanya dikenali sebagai ubat 'Stream utama.

Ini frekuensi ialah:
Frekuensi (Hz) U - 1.14
A - 2.28
B - 4.56
C - 9,125
D - 18.25
E - 36.5
F - 73
G - 146

NOTA: Kekerapan U adalah apa yang dikenali sebagai frekuensi "sejagat". Ini frekuensi ditawarkan sebagai harmonik [adalah kekerapan komponen isyarat yang boleh dibahagikan beberapa frekuensi asas] pada tahap yang berbeza frekuensi asas dalam banyak aplikasi. Di bawah adalah senarai harmonik biasa frekuensi asas Nogier.

Frekuensi Nilai (Hz)
A - 292
B - 584
C - 1168
D - 2336
E - 4672
F - 73
G - 146

Seperti yang dinyatakan ia telah menunjukkan bahawa badan dan pelbagai sistem, boleh diaktifkan melalui penggunaan cahaya dalam masa terdekat melalui frekuensi inframerah jauh. Satu contoh ialah, (dan terdapat bukti kukuh menunjukkan ini) yang cahaya yang boleh dilihat (400-700nm) mempunyai kesan langsung ke atas sistem imun. Ia juga adalah satu fakta yang diketahui bahawa pelbagai sistem hormon dalam badan bertindak balas secara langsung kepada pendedahan cahaya, sebagai contoh penukaran beberapa jenis kolesterol kepada vitamin D. Ada manfaat khusus untuk bekerja dengan cahaya yang mempunyai panjang gelombang yang lebih panjang. Bekerja dengan frekuensi tertentu berhampiran inframerah (NIR, 600-800nm) pelbagai boleh menembusi kulit sehingga lebih kurang 9 inci; yang menggalakkan penyembuhan luka dan pertumbuhan tisu manusia!

Anda mungkin tertanya-tanya bagaimana ini semua kerja-kerja di dalam badan. Nampaknya Merah dan NIR cahaya yang menembusi kulit (bergantung kepada kedalaman penembusan), boleh merangsang percambahan sel keratinosit (yang adalah juzuk utama kulit), dan fibroblas (yang jenis sel yang mensintesis matriks extracellular dan kolagen) melalui induksi faktor pertumbuhan. Sekali lagi seperti yang dinyatakan (ini tidak boleh diulang cukup), semua ini berlaku disebabkan oleh peningkatan dalam pemindahan elektron (ion negatif) ke dalam sel-sel tertentu, semua yang penting untuk pengeluaran tenaga dan pertumbuhan sel. Di samping itu berhampiran lampu panjang gelombang inframerah dan lain inframerah telah digunakan untuk pengurusan kesakitan juga. Transcutaneous (seluruh kulit) pendedahan kepada cahaya inframerah merangsang sintesis DNA dalam sistem imun manusia, yang mengurangkan bahan kimia pro-radang yang dihasilkan di dalam darah sebagai tindak balas kepada keadaan luka atau penyakit.

Hari ini lampu ini digunakan untuk semua jenis isu-isu kesihatan yang berkaitan. Kegunaannya termasuk, tetapi tidak terhad kepada isu-isu seperti pulih daripada pembedahan kosmetik, untuk rawatan dan penyembuhan ternganga luka yang tidak akan selainnya sembuh, ulser kulit, pemulihan daripada serangan jantung untuk kecederaan sukan. Berita baru-baru ini yang paling menarik mengenai penggunaan lampu merah dan inframerah adalah penggunaan potensi mereka dalam merangsang pertumbuhan semula sel-sel saraf (contohnya saraf optik dan tisu yang rosak retina). Walaupun terdapat banyak syarikat yang menjual merangka ini, saya hanya menyedari dua yang benar-benar menjual unit yang menghasilkan frekuensi yang mereka katakan unit mereka lakukan. Salah satu syarikat tersebut di Kanada, ia adalah instrumen SOTA (http://www.sotainstruments.com/) dan Perbadanan bioresonan di England (http://www.bioresonance.co.uk/page16.html). Mungkin ada orang lain tetapi malangnya ia mengambil masa yang lama untuk mengelakkan melalui dan mencari sesiapa yang legit, dan terdapat hanya tidak cukup jam dalam sehari.

Rujukan:
1. Roberts JE., Cahaya dan immunomodulation, Ann NY ACAD Sci. 2000; 917: 435-45.
2. Roberts, JE. Kesan terapeutik cahaya dalam Manusia. In: Fotobiologi untuk Abad ke-21, diedit oleh Thomas P. Coohill dan Dennis P. Valenzeno, Bab 2, ms 17-29.. Valdenmar Publishing Company, Overland Park, Kansas, 2001.
3. Trelles MA, Allones I., Red diod pemancar cahaya (LED) Terapi mempercepatkan penyembuhan luka selepas blepharoplasty dan periocular laser pelapisan ablative. J Cosmet Laser Ther. 2006 April; 8 (1): 39-42.

hak cipta © 2010 Dr James Lembeck

Merawat Batu Buah Pinggang - Kaedah Pencegahan

Merawat Batu Buah Pinggang - Kaedah Pencegahan

Berkesan merawat batu karang melibatkan betul mengenal pasti jenis masalah dan preskripsi ubat yang betul untuk mereka. Berikut adalah empat jenis batu karang dan tips untuk mencegah pembentukan mereka.

Batu kalsium adalah jenis yang paling biasa masalah ini; ini terdiri daripada sebatian kalsium, terutamanya kalsium oxalate, walaupun kalsium fosfat juga boleh hadir. Keadaan ini adalah disebabkan oleh tahap kalsium dalam sistem, yang mungkin disebabkan keadaan seperti hipertiroidisme. Thiazides atau kalium sitrat yang ditetapkan untuk mencegah batu kalsium daripada membangunkan dan berhenti yang sedia ada menjadi lebih besar.

Karang-karang asid urik berlaku apabila asid urik, iaitu satu bahan buangan yang biasanya disingkirkan oleh badan, membangun. Punca batu asid urik termasuk pengeluaran yang rendah air kencing, gout, dan pemakanan daging merah yang terlalu banyak, pengambilan alkohol yang berlebihan dan penyakit radang usus. Natrium bikarbonat dan kalium sitrat mengelakkan air kencing daripada menjadi terlalu berasid, membantu menghalang perkembangan masalah asid urik.

Batu struvite boleh berkembang akibat jangkitan saluran kencing atau buah pinggang jangkitan; jika mereka berkembang cukup besar, mereka juga boleh dipanggil calculi Staghorn. Ini boleh menjadi satu keadaan yang serius kerana saiz mereka dan kerana mereka menjadi petunjuk jangkitan; antibiotik mungkin perlu untuk ditetapkan.

Jenis-kurangnya biasa keadaan ini adalah batu cystine, yang mungkin berlaku di dalam keluarga yang mempunyai kecenderungan genetik untuk cystinuria, satu keadaan yang menyebabkan cystine berlebihan di dalam sistem. Kalium sitrat juga boleh digunakan dalam merawat batu karang jenis ini, dan juga ubat-ubatan seperti penicillamine dan captopril yang membantu mengekalkan cystine larut dalam air kencing.

Bagaimana Long Adakah ia Ambil Lulus Kidney Stone Naturally?

Bagaimana Long Adakah ia Ambil Lulus Kidney Stone Naturally?

Sehingga batu karang sebenarnya memasuki ureter anda, anda mungkin tidak tahu anda mempunyai mereka. Jika anda bernasib baik, anda mungkin boleh untuk lulus batu tanpa rasa sakit banyak; orang lain, bagaimanapun, banyak mengalami gejala-gejala seperti sakit teruk di pangkal paha anda, tepi atau abdomen, darah dalam air kencing anda dan loya atau muntah-muntah. Jika anda mengalami mana-mana gejala-gejala ini, anda perlu berjumpa dengan doktor anda untuk mengesahkan bahawa ini memang masalah yang anda mengalami. Sebaik sahaja anda telah didiagnosis, doktor anda akan mencadangkan tempoh menunggu untuk melihat jika anda menjadi lebih baik. Namun berapa lama masa yang diambil untuk meluluskan batu buah pinggang? Ia bergantung kepada pelbagai faktor, termasuk fisiologi anda, bagaimana aktiviti fizikal anda berada dan saiz batu.

Jika langkah-langkah batu anda di sekitar 4mm hingga 5mm, ia boleh dengan mudah berlalu, tetapi orang-orang yang lebih besar mungkin memerlukan penyingkiran perubatan. Walau bagaimanapun, seseorang yang mempunyai toleransi yang lebih tinggi untuk sakit mungkin boleh lulus walaupun batu-batu yang lebih besar daripada 5mm tanpa perlu berjumpa doktor. Lakukan aktiviti juga akan membantu untuk memendekkan masa sebelum anda lulus batu kerana ia akan prodded ke dalam gerakan. Oleh itu, tidak ada satu jawapan yang pasti kepada persoalan berapa lama masa yang diambil untuk meluluskan batu buah pinggang. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk memendekkan masa ini; selain lakukan aktiviti, anda juga boleh meningkatkan jumlah air yang anda ambil (sebanyak 3 liter adalah disyorkan, atau sehingga air kencing menjadi jelas), makan lebih kaya dengan serat makanan dan mengambil minyak dan kapur zaitun jus untuk membubarkan dan melincirkan batu.

Penyakit dan Neurofeedback Therapy Parkinson

Penyakit dan Neurofeedback Therapy Parkinson

~ Michael J. Fox berkata, "Saya suka ironinya. Saya dilihat sebagai benar-benar muda tetapi saya mempunyai keadaan klinikal seorang lelaki tua."

Penyakit Parkinson telah mengambil pentas utama dalam beberapa tahun kebelakangan ini selepas "Kembali ke Masa Depan" bintang Michael J. Fox dan bekas juara tinju heavyweight Muhammad Ali pergi awam dengan diagnosis mereka. Billy Graham telah menghadapi Penyakit Parkinson selama lebih 15 tahun. Kira 1.5 juta American ditimpa oleh penyakit ini, dan terdapat sebanyak 50,000 kes baru setiap tahun.

Menurut pakar, pada masa ini tidak ada ubat yang diketahui untuk penyakit Parkinson. Tidak hairanlah, ramai doktor yang sangat ragu-ragu mengenai penggunaan Neurofeedback untuk Parkinson. Walau bagaimanapun, satu aspek rawatan dengan Neurofeedback mereka tidak mungkin sedar, adalah bahawa Neurofeedback tidak mengaku membetulkan apa-apa dalam bahagian otak yang bertanggungjawab untuk penyakit Parkinson.

Apabila tanda-tanda penyakit Parkinson menjadi jelas, beberapa 75% daripada neuron di kawasan yang dikenali sebagai substantia nigra telah hilang. Ini menawarkan banyak wawasan; pada masa diagnosis mereka, kebanyakan pesakit menderita Parkinson masih mampu bergerak sebahagian besar otot-otot badan mereka dengan niat sengaja. Mengetahui bahawa mereka dapat bergerak tanpa, secara purata, 75% daripada neuron ini, membawa kepada kesimpulan bahawa mereka dapat dengan mudah bergerak sesuka hati dengan hanya 25% daripada nigra substantia mereka tinggal.

Otak manusia adalah benar-benar menakjubkan. Ia mempunyai banyak keplastikan, yang bermaksud bahawa kawasan otak yang biasanya tidak terlibat dalam fungsi-fungsi tertentu sering akan menyumbang dengan ketara, apabila kawasan yang biasanya mengendalikan tugas yang rosak. Terapi Neurofeedback dapat membantu menguatkan laluan ini supaya mereka lebih mampu untuk mengimbangi sebahagian daripada otak yang terjejas.

Peranan utama terapi Neurofeedback melibatkan pembelajaran untuk kawalan yang lebih baik dan mengalih perhatian. Dengan setiap perubahan dalam kesedaran, perubahan halus di bahagian otak yang sedang digunakan berlaku. Neurofeedback Kuasa melakukan perubahan ini dengan berkesan latihan semula cara bahagian fungsi otak. Sesetengah ahli terapi akan mencadangkan bermula dan berakhir rawatan dengan EEG Kuantitatif (QEEG) atau "Brain Mapping" Prosedur untuk melihat bagaimana otak anda berfungsi.

Sesi Neurofeedback sendiri adalah noninvasive, selesa, dan dianggap oleh ramai pesakit menjadi agak santai. Semasa sesi, ahli terapi akan melampirkan petunjuk yang sangat halus yang menghantar tenaga elektrik dari otak ke alat EEG. Gel khas digunakan untuk selesa memegang petunjuk di tempat. Pesakit kemudian menggunakan gelombang otak untuk mengubah apa yang berlaku kepada paparan visual pada skrin komputer. Otak menganggap aktiviti ini sebagai hadiah, dan dengan pengukuhan positif ini, semakin akan memilih untuk menggunakan gelombang dikehendaki.

Neurofeedback hampir pasti mempunyai peranan dalam memanjangkan tempoh masa yang pesakit Parkinson boleh menjalani kehidupan yang aktif. Bahkan ada sebab untuk mempercayai bahawa terapi Neurofeedback dapat membantu pesakit Parkinson ke titik di mana pembedahan otak boleh ditangguhkan ke suatu masa.

Pemulihan Berpeluh Semula Jadi - 4 Tips Untuk Mengurangkan Hiperhidrosis anda

Pemulihan Berpeluh Semula Jadi - 4 Tips Untuk Mengurangkan Hiperhidrosis anda

Berpeluh adalah satu proses semula jadi tetapi apabila ia ternyata menjadi berlebihan ia menjadi punca rasa tidak selesa dan malu. Dalam usaha untuk menghentikannya kita mesti memastikan bahawa kita menggunakan ubat berpeluh semula jadi yang paling berkesan. Oleh itu, mari kita lihat beberapa kaedah pelepasan semula jadi yang ringkas tetapi berkesan:

o Air: Air membantu kita untuk mengepam keluar bahan buangan dan toksin dari badan. Ia membantu badan untuk mengawal suhu dan memastikan bahawa semua mineral penting yang telah hilang melalui perpeluhan yang diganti. Anda perlu minum sekurang-kurangnya lapan lapan hingga sepuluh gelas sehari untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

o Fabrics Asli: Pemakaian fabrik semula jadi juga membantu kulit anda untuk bernafas seperti biasa dan membenarkan udara untuk berjaya mengedarkan seluruh badan. Fabrik seperti polyester menghalang udara dan ini menyebabkan bau badan yang tidak baik.

o Bercukur: Bercukur rambut di ketiak dan bahagian sulit membantu mengurangkan masalah bau badan ke tahap yang hebat. Bakteria berkembang pada rambut ini dan ini menimbulkan bau badan yang tidak baik. Bercukur menghalang ini dan berjaya boleh mengatasi masalah ini.

o Kebersihan Peribadi: Salah satu ubat yang paling penting berpeluh semula jadi. Anda perlu mengambil mandi atau mandi sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari untuk mengawal proses peluh. Penggunaan sabun anti-bakteria membantu untuk menghilangkan bakteria yang terbentuk pada kulit anda sepanjang hari. Anda juga boleh menggunakan loofah, ia membantu anda membersihkan kulit juga. Setelah mandi anda adalah lebih anda mesti lap diri anda benar-benar kering. Selepas mandi, anda juga boleh menggunakan beberapa serbuk talkum, ia akan membuat anda segar dan kering. Penggunaan antiperspirant yang sebenarnya mengurangkan jumlah peluh yang dihasilkan oleh badan dan membuat anda bau yang lebih baik.

Alkaline Ionizer Fakta - 10 Ciri-ciri yang Ionizer Kualiti dan Manfaat Sihat Ianya

Alkaline Ionizer Fakta - 10 Ciri-ciri yang Ionizer Kualiti dan Manfaat Sihat Ianya

An ionizer alkali adalah satu pelaburan dalam kesihatan anda supaya anda tidak mahu membeli satu yang tidak akan melaksanakan jangkaan anda dan akan memecahkan dalam masa kurang daripada setahun. Adakah penyelidikan anda sebelum anda membeli, jika tidak, anda mungkin membazir wang anda dan kesihatan anda.

Apa yang anda perlu tahu sebelum anda membeli:

1- ionizers berkualiti Hanya mempunyai "pepejal" plat titanium (tidak mesh plat). Jangan membeli sebuah ionizer yang mempunyai plat yang diperbuat daripada logam yang lain. Mesh dan logam lain tidak akan tetap tegak, meninggalkan anda pada risiko memakan logam berbahaya.

2- Plat harus "menurun" dalam platinum, bukan "disembur" pada. Platinum adalah sangat mahal jadi yang ionizer alkali dengan plat dicelup kos lebih, tetapi ia adalah penting bahawa plat dicelup supaya titanium yang tidak terdedah kepada air kerana ia melalui mesin mengion.

3- Maksimum kawasan permukaan plat membolehkan air untuk berada dalam hubungan dengan elektrik lagi dengan bayaran yang teliti dan sehingga kualitas air anda tahan lebih lama.

4- Periksa kadar output. Banyak ionizers hanya akan menghasilkan sejumlah kecil air pada satu masa. Banyak ditutup untuk melindungi daripada menjadi terlalu panas. Adakah anda mahu ia membawa anda sepanjang hari untuk mengisi jag air?

5- An ionizer alkali tidak boleh terlalu panas! Jika ionizer yang mempunyai pelindung lampau panas yang bermakna ia mempunyai kecenderungan untuk terlalu panas.

6- Watts kuasa adalah BESAR dalam ionizer yang. Watt tertinggi menghasilkan pengionan terbaik.

7- Bekalan kuasa harus menjadi pengubah, bukan SMPS (mod dihidupkan bekalan kuasa). Pengubah A memberikan anda bekalan yang stabil dan konsisten kuasa, memberi anda kualiti air yang sama pada akhir mengisi jag pada mulanya.

8- Waranti ini adalah sangat penting. Adakah jaminan melindungi anda atau syarikat? Apakah perkhidmatan boleh didapati melalui syarikat jika dan apabila ionizer alkali anda keperluan memberi perkhidmatan? Sesetengah jaminan adalah ditiadakan jika anda mempunyai air keras (sebahagian besar Amerika Syarikat tidak).

9- Penyelidikan syarikat. Berapa lama mereka telah dalam perniagaan? Adakah syarikat mengeluarkan produk itu sendiri atau adakah ia outsource pembuatan? Apakah syarikat yang membandingkan mesin mereka untuk mesin-mesin syarikat lain dan mengapa anda berfikir mereka melakukan ini?

10- Bagaimana berpengetahuan adalah wakil? Adakah mereka benar-benar mahu untuk menjawab soalan anda dan membimbing anda dalam penyelidikan anda atau adakah mereka hanya memberitahu anda apa yang anda mahu mendengar supaya mereka boleh membuat jualan?

Kesihatan anda sepatutnya menjadi sebab yang paling besar untuk membeli sebuah ionizer alkali. Bukan sahaja ia akan membantu anda mencapai keadaan alkali yang dikehendaki dengan cepat dan mudah, air yang dihasilkannya menyahtoksin dan super-hidrat kamu dengan segala kaca. Ramai yang minum air terion pengalaman peningkatan radikal alkali dalam kencing manis, artritis, kanser, penyakit kulit, dan lain-lain Kesihatan anda harus menjadi keutamaan anda mereka, jadi jangan buang kesihatan dan wang anda pada ionizer murah yang tidak akan bertahan.